Боли в животе и апатия: как школьный стресс влияет на здоровье ребенка
Школьный стресс может проявляться у ребенка не только тревогой и нежеланием учиться, но и ухудшением самочувствия, проблемами со сном и концентрацией внимания. Об этом «Мелу» рассказал психолог Евгений Теребенин. По словам специалиста, при сильном или продолжительном напряжении нервная система ребенка может переходить в состояние замирания. В такой ситуации ему становится сложно сосредоточиться, вспомнить изученный материал или решить даже знакомую задачу. Поэтому внезапные трудности с учебой не всегда связаны с ленью или недостатком знаний. Стресс способен отражаться и на физическом состоянии. У ребенка могут возникать боли в животе, тошнота, головные боли и слабость, особенно перед контрольными, экзаменами или другими событиями, вызывающими тревогу. При хроническом напряжении также могут нарушаться сон и аппетит.
#молодежь
