Научиться танцевать можно в учреждениях культуры Запорожской области.
Так, в Доме Культуры «Маяк» прошёл набор в группу по хореогафии.
«Танцы тренируют практически все мышцы тела, делая их упругими и сильными, положительно влияют на суставы, тренируют мышцы спины и ног, помогая сформировать красивую осанку и походку. Танцы улучшают координацию движений и развивают вестибулярный аппарат. Оказывают закаливающее и общеукрепляющее действие на организм, в следствие чего снижается частота простудных и вирусных заболеваний. Занятия танцами тренируют дыхательную систему и показаны астматикам, положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, так как обеспечивают умеренные кардионагрузки. Приглашаем Все желающих к нам в «Маяк»,—прокомментировали сотрудники учреждения.
