Сухая кожа и «куриная слепота». Диетолог назвал 2 неочевидных признака нехватки витамина А
Проблемы со зрением в темное время суток и повышенная сухость кожи могут свидетельствовать о нехватке витамина А в организме, рассказал aif.ru диетолог и эндокринолог Антон Поляков.
«При дефиците витамина А очень часто возникают проблемы с кожей, с ее состоянием — насколько она оптимально питается. Обычно это сухая кожа, склонная к повышенному раздражению любыми факторами и к аллергическим проявлениям. Также страдает зрение: снижение остроты, нарушение зрения в сумеречный период, так называемая „куриная слепота“», — пояснил Поляков.
