Контроль и критика: психолог объяснила, почему подростки скрывают переживания от родителей
Детский и семейный психолог Светлана Смирнова рассказала, что помогает наладить доверительное общение с подростками.
Что советует специалист?
Снизить чрезмерный контроль. Постоянные запреты и требования могут заставить подростка скрывать свои мысли и чувства.
Избегать постоянной критики. Страх осуждения или наказания мешает ребёнку открыто рассказывать о трудностях.
Начинать выстраивать диалог с детства. Особое внимание общению стоит уделять в возрасте от 5 до 11 лет.
Интересоваться жизнью ребёнка. Говорите не только об оценках, но и об увлечениях, друзьях и событиях, которые его волнуют.
Уважать самостоятельность. Стремление принимать собственные решения и больше общаться со сверстниками — естественная часть взросления.
Учиться слушать. Не превращайте каждый разговор в нравоучение или разбор ошибок.
Подписывайтесь на