Гаджет под контролем. Эксперт рассказала, как защитить ребенка от цифрового переутомления
Психолог Маргарита Алексеева рассказала изданию aif.ru, как гаджеты влияют на психику детей и почему запреты не лучший способ решения проблемы.
Чтобы использование гаджетов не стало причиной семейного конфликта, эксперт рекомендует:
следить за контентом и временем, проводимым ребенком в сети;
установить общие семейные правила при использовании телефона;
использовать метод переключения;
следить, чтобы сон ребенка был полноценным, а досуг социальным.
#молодежь
Читать полностью