«Минздрав, на зарядку становись!»: сотрудники министерства начали день с физкультуры

Минздрав, на зарядку становись!: сотрудники министерства начали день с физкультуры

Коллеги из регионального Министерства физической культуры и спорта провели для сотрудников Минздрава бодрящую разминку, напомнив: здоровый образ жизни начинается с малого с утренних упражнений.

Зарядка прошла в дружеской и энергичной атмосфере. Участники выполняли упражнения на разминку суставов, дыхательные практики и лёгкую кардионагрузку. Медики, которые ежедневно пропагандируют здоровье среди пациентов, с удовольствием последовали совету и начали день с пользой для тела и настроения.

Мероприятие стало частью празднования Дня физкультурника и наглядно продемонстрировало: те, кто заботится о здоровье других, должны помнить и о собственном. Ведь регулярная физическая активность это не только профилактика заболеваний, но и заряд бодрости на весь день.

Здоровье это не только отсутствие болезней, но и энергия, силы и хорошее самочувствие. Хочется, чтобы все и медицинские работники, и жители региона помнили об этом. Быть здоровым просто и доступно каждому.

День физкультурника в Запорожской области объединил спорт и медицину в одном порыве. А сотрудники Минздрава теперь точно знают: утро, начатое с зарядки, обязательно будет удачным!