Не слипнется. Россияне едят сахара в четыре раза больше нормы
Потребление соли тоже зашкаливает, но в 2.5 раза. И это не очередное исследование из интернета, а официальные данные главы Минздрава РФ Михаил Мурашко.
Министр напомнил, что правильное питание и регулярные физические нагрузки напрямую влияют на продолжительность жизни. Так, после занятий в течение 40 минут спортом улучшаются более 250 параметров организма.
