Трава вместо майонеза. Эксперт рассказала, как восстановить организм после праздников
Новогодние застолья часто оставляют не только приятные воспоминания, но и лишние килограммы, а также ощущение тяжести в организме. После обилия жирной, белковой пищи и алкоголя многие стремятся быстро восстановить силы и вернуться к привычному режиму. Однако, как рассказала aif.ru профессор Алтайского государственного университета, доктор биологических наук Ольга Филатова, радикальные методы вроде голодания могут быть не только неэффективны, но и вредны.
