Здоровье начинается с дыхания!
Дышите глубже: сделайте глубокий вдох животом, считая до пяти, затем полный выдох тоже на счет пять.
Повторите трижды. Ваше самочувствие улучшится мгновенно!
Здоровье начинается с дыхания!
Гео: Мелитополь
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Топ
Ситуация на Гуляйпольском направлении Запорожского фронта для ВСУ всё также тревожная. Российские войска продолжают штурм восточной части Гуляйполя, а также атакуют с севера. "Севернее Гуляйполя российские войска продолжают...
Украинские власти вывозят из города Запорожья, находящегося под контролем киевского режима, предприятия и архивы. Об этом сообщил губернатор Запорожской области Евгений Балицкий на форуме «Мы вместе - 2025».«Город сильно опустел, к...
МОСКВА, 5 дек — РИА Новости. Владимир Зеленский должен уйти в отставку, если хочет сохранить свою жизнь, заявил профессор Хельсинкского университета Туомас Малинен в соцсети X. "Ему (Зеленскому. — Прим. ред.) необходимо уйти в отставку. Фашистские...
Фронтовая сводка 5 декабряНа Херсонском фронте ВС РФ уничтожили ряд ПВД ВСУ на правом берегу. Враг 39 раз обстрелял левобережье. В Новой Маячке 2 человека погибли, один ранен.На Запорожском участке идут бои в Приморском, больше половины села находится...
За первые девять месяцев этого года в банковском секторе региона обнаружено 8 поддельных купюр. Годом ранее их было четыре штуки.Что подделывали чаще всего?• 6 банкнот номиналом 5 000 рублей (образца 1997 года)• 2...
Вечером 3 декабря на трассе Р-280 «Новороссия» произошло ДТП. Jeep Grand Cherokee двигаясь в направлении Приморска совершил выезд на полосу встречного движения и столкнулся с Toyota Camry.Водитель и два пассажира Тойоты погибли...
Западные СМИ с тревогой отмечают смену риторики Владимира Путина. Телеканал CNN обратил внимание, что российский лидер, говоря о целях СВО, использовал не просто привычное слово «Донбасс», а термин «Новороссия», который на Западе не слышали с 2014...
На территории региона участились случаи обнаружения поддельных денежных купюр номиналом 1000 и 5000 рублей высокого качества изготовления. Фальшивые банкноты имитируют практически все степени защиты, что затрудняет их...
СИМФЕРОПОЛЬ, 5 дек – РИА Новости Крым. Киевские боевики совершили артиллерийский обстрел Васильевской центральной районной больницы в Запорожской области. Обошлось без пострадавших, сообщил губернатор региона Евгений Балицкий. "Очередной хладнокровный...
К депутату Законодательного собрания Запорожской области Светлане Третьяк обратился житель Гуляйполя Дмитрий Алексеевич, оказавшийся в крайне тяжёлой жизненной ситуации. После начала боевых...
Украинские власти начали вывозить предприятия и архивы из города Запорожья, находящегося под контролем Киева. Об этом сообщил губернатор Запорожской области Евгений Балицкий на форуме «Мы вместе — 2025».Как пишет ТАСС, он...
"Ждун" 144 дивизии ВС РФ дождался пехоту противника в нужное время и в нужном месте на Краснолиманском направленииЗАПОРОЖСКИЙ ФРОНТ ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
«На Днепропетровском направлении идут бои в северной части города Гуляйполе у р. Гайчур.ВС РФ штурмуют Варваровку, оттеснив ВСУ из северной части села. Силы обороны стягивают резервы к реке.В районе Герасимовки и Остаповского российские войска...
61-летняя женщина, являющаяся гражданкой России, в мае текущего года была задержана. Как стало известно, она переводила деньги на расчетные счета, использующиеся ВСУ и спецслужбами Украины.По данным запорожского областного суда, женщина еще с начала...
??Если вы стали свидетелем неблагополучной обстановки в семье, ненадлежащего ухода за несовершеннолетними, либо случаев беспризорности и безнадзорности детей — не оставайтесь равнодушными.
?? Такие ситуации могут иметь тяжёлые последствия — вплоть...
Исторические регионы России дополнительно получат почти 670 млн рублей на выплату пенсий.«Дополнительное федеральное финансирование позволит обеспечить выплаты пенсий в соответствии с региональным законодательством в январе 2026 года», — говорится в...
На поднятие зарплат вэсэушникам денег нет, обсуждается новая контрактная система с улучшенными условиями. Откуда на это возьмут средства, не уточнил.В то же время нардеп Бурмич: «Депутат не должен быть бедным и бегать попрошайкой с рваными штанами»....
СИМФЕРОПОЛЬ, 5 дек – РИА Новости Крым. Серия мощных взрывов прогремела ночью в четырех областях Украины. Громко было в Херсоне, Запорожье, Харькове и Днепропетровской области, сообщают местные власти. "Ударили по критической инфраструктуре", - сообщил...
