Зимняя альтернатива: эксперт рассказал, какие овощи заменят огурцы и помидоры вне сезона
Один из вариантов — заменить их корнеплодами. Свекла, репа, редька, морковь и другие корнеплоды — это не просто альтернатива, а настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, способный поддержать здоровье в холодное время года. Главное условие — правильное приготовление для максимальной пользы.
Подробнее про суперфуд и не только читайте в нашем материале
