Инфаркты в 20 лет и мифы о сердце. Кардиолог развенчала популярные заблуждения
Сердечные болезни давно перестали быть исключительно возрастной проблемой — сегодня они нередко поражают даже двадцатилетних. Кандидат медицинских наук Наталья Шипицына рассказала, почему мифы о здоровье сердца могут быть опаснее, чем кажутся.
Один из самых распространенных стереотипов — идея о вреде физических нагрузок при сердечно-сосудистых заболеваниях. На деле все наоборот: движение — часть лечения. При правильном подборе упражнений и уровне нагрузки тренировки помогают восстанавливаться даже после инфаркта или операций. А вот полный отказ от активности способен навредить гораздо сильнее.
Подписывайтесь на Запорожское Агентство Новостей в TG,VK иОК и читайте новости на нашем сайте
