От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
Для профилактики заболеваний и поддержания здорового образа жизни в России, с 10 февраля по 16 февраля проходит неделя осведомленности о заболеваниях сердца ( в честь международного для осведомленности о пороках сердца 14 февраля).
Сердце - это это орган кровеносной системы, сокращения которого создают энергию для движения крови.
Как избежать болезни сердца?
следите за питанием
регулярно занимайтесь спортом
высыпайтесь
откажитесь от вредных привычных
учитесь справляться со стрессом
контролируйте артериальное давление
ежегодно проходите мед.осмотры
Напоминаем:
Сроки планового обследования сердца у детей (приказ МЗ РФ № 514н):
1 месяц – эхокардиография сердца (ЭхоКГ)
1 год – электрокардиография (ЭКГ)
6 лет – ЭхоКГ + ЭКГ
15 лет – ЭКГ
17 лет – ЭКГ
Беречь сердце необходимо смолоду.
Будьте здоровы и живите долго
