Популярные диеты разрушают зубы: стоматолог объяснил, в чем опасность

Популярные диеты разрушают зубы: стоматолог объяснил, в чем опасность

Диеты, обещающие быструю потерю веса, могут не только не принести пользы, но и навредить здоровью, в том числе состоянию зубов. Многие популярные системы питания ограничивают определенные группы продуктов, что приводит к дефициту важных витаминов и минералов.

Одна из таких диет кето-питание, предполагающее резкое снижение потребления углеводов и увеличение количества жиров. Такой стиль питания может вызывать неприятный запах изо рта, он даже получил свое название кето-дыхание. Это связано с накоплением ацетона в организме.

Режим питания при кето-диете снижает уровень слюноотделения, а слюна играет критически важную роль в защите зубов от кариеса и процессов, способствующих разрушению эмали. Слюна очищает и защищает наши зубы, отметил врач-стоматолог Давит Матевосян.

Читать полностью

Подписывайтесь на Запорожское Агентство Новостей в TG,VK иОК и читайте новости на нашем сайте