Осторожно, зима или как важно помнить о травматизме

Многим знакома боль, которая возникает, когда поскользнулся, подвернул ногу или оступился. Растяжение голеностопа — это болезненно и часто неожиданно. Как оказать первую помощь в таком случае?

Помните: признаки повреждения связок может подтвердить только врач. Для определения характера травмы требуется сделать рентгенологическое исследование.

В карточке рассказываем, как оказать первую помощь. Сохраняйте, чтобы не потерять!