Витамин С очень важен для нашего организма, он:
участвует в кроветворении
регулирует свертываемость крови и проницаемость капилляров
оказывает противоаллергическое и противовоспалительное действие
Обеспечить организм витамином С поможет разнообразное питание из фруктов и ягод
Подробнее о пользе витамина С — в карточках, подготовленных
специалистами Минздрава России
