Сон менее шести часов в сутки на 30% увеличивает риск ранней смерти
25 июля 2024, 20:43
Сон менее шести часов в сутки на 30% увеличивает риск ранней смерти
Министр здравоохранения России предупредил, что хронически недосыпающие имеют на 48% выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Также недостаток сна снижает производительность и когнитивные функции.
Бердянск ZaVtra Чат канала Обратная связь
Источник: Telegram-канал "Бердянск ZaVtra"