Новое исследование тут как тут: отдых от социальных сетей повышает самооценку женщин
В эксперименте канадских ученых приняли участие 66 студенток. Половина из них пользовалась соцсетями в обычном режиме, а вторая половина в течение семи дней воздерживалась от проверки новостей на разных блогерских платформах.
Исследование показало, что погоня за идеальными фигурами из соцсетей приводит женщин к тревожности и недовольству собой. Всего неделя воздержания даёт обратный эффект. Так, девушки, которые отвлеклись от Интернета, стали лучше оценивать свою внешность и восприятие себя в глазах других. Кроме того, участницы проявили более здоровое поведение – встречались с друзьями, гуляли, занимались спортом.
Подписывайтесь на
Свободное радио для Свободного города!
