В Центре психологической поддержки Энергодара прошел практический семинар «Основные способы снятия тревожных состояний»
7 ноября 2023, 17:48
В Центре психологической поддержки Энергодара прошел практический семинар Основные способы снятия тревожных состояний
Психолог Наталья Алехнович рассказала присутствующим, откуда берется тревога и как с ней справляться.
Кроме того, организаторы тренинга подарили всем участникам семинара брошюры о способах самопомощи при стрессе, тревоге, депрессии и эмоциональном выгорании.
Источник: Telegram-канал "НАШ Энергодар"