Продукты, которые следует ограничить, или вовсе отказаться при беременности
алкоголь. О вреде алкоголя известно всем. Даже бокал красного вина может оказать негативное влияние на малыша в утробе;
тропические фрукты, такие как ананас или манго. От них лучше отказаться, особенно в 1-м триместре беременности;
продукты с высоким содержанием сахара;
газированная вода;
фастфуд. Такая еда дает не только огромное количество калорий, но и губит организм;
крепкий чай или кофе. Эти напитки провоцируют учащенное сердцебиение. Однако выпить 1-2 чашечки кофе или чая разрешается.
