7 советов для жителей Запорожской области в летнюю пору
Наступило лето в Запорожской области. Жара не только создаёт дискомфортные условия пребывания на улице, но может привести к тепловому удару, усугубить ряд заболеваний.
Советы для жителей Запорожской области:
• Меньше находиться на открытом солнце;
• Если вы принимаете лекарственные препараты, то внимательно следите за условиями их хранения. Многие медикаменты необходимо хранить при минусовых температурах;
• Следует отдавать предпочтение лёгкой одежде из льна и хлопка, пользоваться головным убором и солнцезащитными очками;
• На открытые участки кожи следует наносить солнцезащитный крем;
• Следует больше пить воды и отказаться от крепкого алкоголя;
• Не стоит питаться на улице. Для употребления пищи следует выбирать закрытые помещения;
• Не рекомендуется проводить много времени под кондиционером или вентилятором.
