Вязание крючком поможет снять стресс
5 марта 2023, 10:34
Вязание крючком поможет снять стресс. Особенно, если вы ни разу не держали крючок в руках.
Точные, скоординированные движения рук тяжёлая работа для мозга. Он вынужден отвлекаться от лишних мыслей, чтобы у вас получилось создать петельку. В результате мозг очищается, и тревога спадает. А осознание того, что вы сами создаёте красивую салфетку или шарф, поднимает настроение