13.02.2023 на базе ГУ «Комплексный Центр социального обслуживания населения» Министерства труда и социальной политики...

13.02.2023 на базе ГУ Комплексный Центр социального обслуживания населения Министерства труда и социальной политики Военно-гражданской администрации Запорожской области, в социально досуговом отделении граждан пожилого возраста прошла лекция на тему Особенности правильного питания в пожилом возрасте

Древняя мудрость гласит: Пусть будут твоими врачами трое веселый характер, умеренность в еде и движении.

Для того, чтобы предупредить многие болезни, пожилым гражданам за основу нужно принять здоровый образ жизни, который включает в себя правильное и полезное питание. Для сохранения здоровья, энергии и бодрости требуется не только поддерживать режим питания, но и очень внимательно относится к тому, когда и какие продукты употреблять

На лекции обсуждали то, насколько важно всерьез задуматься о правильном питании, которое является залогом здоровья и активности пожилого человека. Кроме того, поговорили о том, как правильно выбирать безопасные и полезные продукты, составлять свое меню .

Источник: Telegram-канал "ГУ "Комплексный центр социального обслуживания населения" МТСП ВГА ЗО"