Так проходят тренировки в залах ММА ДЮСШ : физическая подготовка, отработка приемов, спарринг
1 февраля 2023, 13:31
Так проходят тренировки в залах ММА ДЮСШ : физическая подготовка, отработка приемов, спарринг.
Тренировки бойцов смешанных единоборств отличаются своей разнообразностью. У каждого бойца, вместе с его тренером и командой свой подход к тренировкам. Комплекс упражнений со специфическими нагрузками, аналогичными тем, которые боец будет переносить во время спарринга.
Источник: Telegram-канал "Администрация города Днепрорудное"