Оказывается, острые продукты полезны для нервов

Оказывается, острые продукты полезны для нервов. Например, перец чили содержит капсаицин — алкалоид, который вызывает жжение и стимулирует нервные окончания. В ответ мозг выделяет эндорфины, и вы успокаиваетесь.