Поздней осенью и зимой добавьте в меню кокосы. Эти орехи богаты триглицеридами со средней цепью — особыми жирами, которые дают прилив энергии. К тому же, тропический вкус и запах кокоса вызывают приятные «островные» ассоциации — самое то, чтобы ненадолго сбежать от забот
