Спасение от инсульта: шесть шагов к здоровью сосудов
По данным ВОЗ, каждый год в мире регистрируется около 15 млн инсультов. При этом около 33% из них заканчиваются смертью пациента (около 5 млн человек!), а еще 33% приводят к инвалидизации. Напомним, инсульт – это внезапное нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к гибели нервных клеток. Главные причины инсульта: V закупорка кровеносного сосуда (ишемический инсульт, 85% всех случаев), V разрыв сосуда с последующим кровоизлиянием в мозг (геморрагический инсульт):
"Оба вида инсульта сопровождаются дефицитом кислорода и питательных веществ, необходимых для жизнедеятельности клеток мозга. Если кровоснабжение нарушается на срок более нескольких минут, начинается гибель клеток мозга, что ведет к утрате функций, связанных с поврежденными участками мозга. Независимо от типа инсульта, его последствия могут оказаться серьезными, включая расстройства речи, зрения, двигательных и когнитивных способностей", - говорит врач-невролог Аминат Долова.
На самом деле, с инсультом может столкнуться абсолютно любой из нас. Но есть несколько способов, как снизить риски
ОСЕНЬ, ПОДАРИ ПЛАНЕТЕ МИР!
Осень, осень, блёклая трава -
Вновь вступила в полные права.
Листья с грустью падают, кружа,
Ты теперь у власти, госпожа!..
Хочешь - солнце облаком затмишь,
Можешь бурю дать, а можешь – тишь.
Днём - тепла подаришь нам глоток,
Ночью – дождь, а утром - холодок!..
Всем известен твой капризный нрав,
Словно тот напиток разных трав:
Может бросить в холод, может в жар,
Богом дан тебе волшебный дар!..
Ты щедра дарами и добра,
Много в тебе злата, серебра.
Жаль, одно - не слышно звуков лир.
Осень, подари планете Мир!..
Михаил ЗОРИНСКИЙ
