Еженедельная авторская колонка;
Инструктор тактической медицины с позывным «Латыш», руководитель проекта «Курсы тактической медицины»;
Специально для канала Запорожский Фронт
Друзья, сегодня хочу рассказать Вам про наиболее частую травму, которая встречается как в зоне боевых действий, так и в обычной гражданской жизни - вывих голеностопа. Если мы с Вами говорим про боевые действия, то очень часто такое бывает, когда люди спешиваются с техники.
Вывих голеностопного сустава – это патологическое состояние, при котором наблюдается полное смещение суставных поверхностей костей, образующих голеностопный сустав.
Признаки:
1Резкая боль и звук, напоминающий хруст, появившиеся сразу после травмирования или спустя несколько минут;
2Отечность мягких тканей и их синюшность (кровоподтеки указывают на разрыв связок и сосудов);
3Деформация сустава; при вывихах определяется грубое, хорошо заметное на глаз нарушение нормальной анатомии. Стопа может выглядеть неестественно вывернутой в сторону. При подвывихах деформация заметна не так явно;
4Болезненность при пальпации. Усиливается она и при попытках изменить положение стопы или встать на нее;
5Невозможность опоры на ногу. Встать на ступню без посторонней помощи практически невозможно, ограничение движений больше характерно для подвывихов.
Первая помощь:
Обязательно снять обувь (нарастание отека в дальнейшем не даст это сделать безболезненно);
Конечность расположить так, чтобы она находилась в возвышенном положении – под ступню подложить сумку, свернутую валиком куртку;
Наложить холод на область травмы.
ВНИМАНИЕ:
Если стопа заметно деформирована, вывернута в сторону или изогнута – накладывать на нее повязку нельзя. Следует зафиксировать конечность так, чтобы во время транспортировки она не двигалась;
Ни в коем случае самостоятельно вывих не вправляем, делается это в стационаре. Попытка вправления может нанести дополнительные травмы и усугубить состояние пострадавшего и конечности.
